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如何看待“一亿90后在半夜两点糟蹋自己”这种现象?
  • 一份针对全国20多个省的《2018年中国的90后年轻人睡眠指数研究》显示,满分100分,90后的睡眠均值只有66.26分。调查中,有六成人存在睡眠问题。“苦涩睡眠”占29.6%,“烦躁睡眠”占33.3%,“不眠”12.2%,而理想的“甜美睡眠”仅占5.1%。据2010年进行的第六次全国人口普查,中国有约1.74亿90后,按照这个比例,有约一亿90后,都睡不好觉。睡眠质量不好严重影响身心健康,如何看待90后熬夜的现象?


  • 阅读: 216593
  • 513条回答
  • 时间: 2018-04-12 15:17:06
  • 熬夜对身体非常不好,不能经常熬夜!身体是自己的,还是要照顾好自己

  • 回答时间:2018-08-28 21:34
  • 晚睡拖延症,白天太轻松了。

  • 回答时间:2018-08-03 10:31
  • 身体是自己的,还是要照顾好自己,另外一方面在舆论宣传上,还是要积极倡导健康生活的理念。熬夜很多情况是躺床上玩手机,这是个很不好的习惯,要慢慢改掉。

  • 回答时间:2018-08-02 10:48
  • 青年之声网友_98353
  • 熬夜现象是90后最最普遍的现象,这和大家的从众心理有关,也和大家的时间规划有关

  • 回答时间:2018-07-30 16:58
  • 越来越多的人在晚上反而更加兴奋,睡的晚。

  • 回答时间:2018-07-27 13:46
  • 回答时间:2018-07-26 16:14
  • 回答时间:2018-07-25 22:19
  • 熬夜不是一种好现象,但是有时候可能也不是自愿的,例如作业写不完,等等,但是玩手机等是非常不好的,并且已经很严峻了

  • 回答时间:2018-07-25 10:51
  • 熬夜的弊端不论是从短期还是长期来看对我们的生活和身体都产生了很大的影响。熬夜多半是因为手机、电脑等电子产品,我们应当摆脱对手机、电脑的依赖。

  • 回答时间:2018-07-20 10:16
  • 回答时间:2018-07-19 15:22
  • 都知道熬夜对身体伤害非常大,但是拿起了手机却停不下来,没有严格的自律就没有好的生活习惯

  • 回答时间:2018-07-19 14:36
  • 熬夜很多情况是躺床上玩手机,这是个很不好的习惯,要慢慢改掉。

  • 回答时间:2018-07-19 10:03
  • 熬夜真的很不好!虽然知道不好有时候还是会躺在床上玩手机。。。以后一定强迫自己早点睡觉,毕竟身体最重要!

  • 回答时间:2018-07-19 10:02
  • 熬夜是个非常不好的习惯,要及时改正

  • 回答时间:2018-07-19 09:53
  • 熬夜是个非常不好的习惯,要及时改正

  • 回答时间:2018-07-19 08:48
  • 熬夜伤身,不熬夜最好了,偶尔熬夜,不得已的熬夜也还是可以的

  • 回答时间:2018-07-18 22:29
  • 熬夜是个非常不好的习惯,要及时改正

  • 回答时间:2018-07-18 17:50
  • 熬夜很多情况是躺床上玩手机,这是个很不好的习惯,要慢慢改掉。

  • 回答时间:2018-07-18 16:13
  • 熬夜很多情况是躺床上玩手机,这是个很不好的习惯,要慢慢改掉。

  • 回答时间:2018-07-18 10:38
  • 身体是革命的本钱 熬夜不太好

  • 回答时间:2018-07-17 18:33

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